التخطي إلى المحتوى
فوائد الفول السوداني لدي الاطفال

الفول السوداني يعتبر من أهم واكثر البقوليات التي تحتوي على الكثير والكثير من المواد الغذائية المفيدة  للجسم والصحة العامة بشكل عام ، فالبقوليات وتناولها باستمرار يعتبر امر هام للغاية ومفيد للجسم ولكل اعضاء الجسم بشكل عام ، حيث تمتلك البقوليات نسبة قليلة من الدهون المشعبة التي بدورها تقوم بتغذية جسم الانسان بالكثير من العناصر الطبيعية التي يكون دائما في حاجة ملحة اليها لينمو بشكل مستمر وطبيعي للغاية ، وتنتشر البقوليات وخاصة الفول السوداني في الوطن العربي على وجه الخصوص وفي مصر على وجه التحديد ، وذلك حيث يتم تداول البقوليات مثل الفول السوداني والترمس وغيرها في المناسبات الهامة والعامة مثل الأعياد والأفراح وغيرها ، وذلكم بسبب رخص اسعارها التي تناسب فئات وشرائح كثيرة من الشعب وكذلك الفوائد والقيم الغذائية الكثيرة التي تحتوي عليها .

و من المرجع انه من خلال تقدم وسائل نقل الاخبار بشتي انواعها المختلفه ان تتوافر خلفيه ثقافيه لدي الكثير من الامهات وخصوصا الامهات اللواتي يتصدرون قائمة حديثي الولاده وذلك من اجل الحصول علي الالمام الجيد حول التغذيه الصحيه لاطفالهم الي جانب اننا اصبحنا نساير تقدم الكثير من العلوم بالاضافه الي مداومة الباحثون علي كشف الاسرار الغذائيه والصحية لدي الكثير من الاطعمه والتي تتوافر بشكل يومي ومستمر في حياتنا اليوميه .

فلقد اثبتت الدراسات البريطانيه الحديثة مدي الاهميه الفعاله التي يحصل عليها الاطفال من خلال تناول كلا من الفول السوداني والبيض والذان يعملان بدورهما علي مكافحة ومقاومة الاصابه بمرض حساسيه الجلد عند الاطفال بنسبه تتعدي 70% عن غيرهم من اقرانهم وفي نفس السن ولكن مما لا يتناولون الفول السوداني والبيض بشكل منتظم ومستمر.

حيث انه ثبت علميا من ضمن النتائج التي استنتجت من خلال  تلك الاحصائيه الضخمة والتي قام علي اشرافها نخبه كبيرة من استشارين التغذيه العلاجيه في دوله بريطانيا بان تناول كلا من الفول السوداني والبيض يعتبرا من الاغذيه الصحيه شديده الاهميه للاطفال بوجه عام وخصوصا الاطفال الرضع والذين تتراوح اعمارهم مابين 4 : 6 اشهور في تجنب حدوث الاصابه بمرض الحساسيه الجلديه عن غيرهم من اقرانهم.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *