التخطي إلى المحتوى
طريقة سهلة وبسيطة لتخلص من دهون البطن في عشر ايام فقط

تعاني معظم النساء من الوزن الزائد أو السمنة المفرطة. إليكم فعاله للتخلص من الوزن الزائد خصوصا الدهون المتراكمة في البطن خلال 10 أيام فقط.

 

المكونات

1 موزة ناضجة.

1 ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور.

1 كوب التوت المجمد.

• 2 ملعقة طعام من بذور الكتان الطازج المطحون.

• نصف كوب من السبانخ.

طريقة التحضير

قومي بوضع جميع المكونات في خلاط كهربائي وامزجي حتى الحصول على عصير متجانس، يستهلك هذا المشروب مرتين في اليوم ويمكنك تعويض الفطور والعشاء بهذا المشروب السحري الحارق للدهون.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *