إزالة الروائح الكريهة من المطبخ ضعي ليمونة وعليها ملح في وسط المطبخ

قياسي

الليمون صحي جدًا وبالنسبة لبعض الخبراء هو الفاكهة الصحية الأولى ويحسن نكهة الأطعمة والأشربة.

وأشارت خبيرة التغذية سمية متولي إلى أن الليمون الحامض يقوي القلب والشعر ويزود البشرة بالصحة والعافية.

-ويستخدم الليمون للقضاء على البكتيريا والجراثيم.
كما أنه يساعد في إزالة الروائح الكريهة من المطبخ.
حيث إن الليمون يدمر البكتيريا والجراثيم التي تتواجد على أسطح المطبخ.
ونصحت سمية بتجربة حيلة بسيطة بالليمون وهي:
اقطعوا ليمونة إلى 4 أجزاء ولكن لا تقصوها كليًا أي لا تفصلوا أجزاءها عن بعضها.
-رشوا بعض الملح على الليمونة الحامضة وضعوها في المطبخ.
-هذه الحيلة ستساعدكم في القضاء على الروائح الكريهة، كما ستساعدكم، في القضاء على البكتيريا والجراثيم.

اهم الاطعمة والنصائح الطبيعية التي تساعدك علي علاج ارتفاع ضغط الدم

قياسي

اهم الاطعمة والنصائح الطبيعية التي تساعدك علي علاج ارتفاع ضغط الدم

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الامراض  التي يمكن علاجها بالطرق الطبيعية، وهو عبارة عن زيادة تدفق الدم في الشرايين بمعدل غير طبيعي، وإن لم تتم معالجته والسيطرة عليه فإنه يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة كأمراض القلب، والفشل الكلوي، والسكتة الدماغية، وغيرها.

وأورد موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة، 6 نصائح طبيعبة لخفض ضغط الدم تمثلت في:

1- الإكثار من تناول الموز:

يحتوي الموز على كمية كبيرة من البوتاسيوم، وهو أحد العناصر التي يمكن أن تقلل من ضغط الدم بشكل طبيعي، فالإكثار من تناوله يعد علاجًا فعالًا لارتفاع ضغط الدم.

2- السيطرة على الإجهاد:

خلصت دراسات بحثية عديدة إلى أن التوتر يمكن أن يسبب العديد من التقلبات الهرمونية في الجسم، التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك فإن السيطرة على الإجهاد يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.

3- الاستماع إلى الموسيقى الهادئة:

الاستماع إلى الموسيقى الهادئة ومحاولة استرخاء الأعصاب يمكن أيضا أن يساعد في تمدد الأوعية الدموية وتقليل ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي.

4- تناول الشوكولاته الداكنة:

لكونها غنية بالمواد المضادة للأكسدة، تساعد الشوكولاته الداكنة في تمدد الأوعية الدموية ما يسمح للدم بالمرور بشكل أسهل عن طريق الأوردة، بالتالي ينخفض ضغط الدم.

5- تناول الفراولة والتوت:

لأنها غنية بمادة البوليفينول، فإن تناول الفراولة والتوت بأنواعه يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي.

6- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم:

تساعد أيضًا الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب، والخضروات الورقية، وغيرها في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي، حيث يمكنها السيطرة على معدل ضخ القلب للدم.

احذرو الادوية المضاده لفيروس الكبد c تقوم بااعادة تفعيل التهاب الكبد b

قياسي

حذرت دراسة أجرتها الوكالة الأوروبية للأدوية من أن العلاجات الجديدة ضد التهاب الكبد الوبائي “سي” الفعالة والباهظة التكلفة في آن، من شأنها أن تعيد تفعيل فيروس التهاب الكبد الوبائي “بي”، لدى المرضى المصابين بالفيروسين معا.

وبعد إعادة تقييم أطلقت في مارس الماضي بطلب من الاتحاد الأوروبي، أكدت الوكالة أن مرضى عولجوا بأدوية مضادة للفيروسات مباشرة التمثيل، كانوا يواجهون خطر إعادة تفعيل فيروس التهاب الكبد الوبائي “بي”، الذي له أثار قد تكون قاتلة.

وتعني إعادة تفعيل الفيروس أن التهاب الكبد الوبائي “بي”، الذي يكون كامنا لدى المريض، يعود لينشط في الجسم، وتعمل الأدوية المضادة للفيروسات المباشرة التمثيل، والتي طرحت قبل سنوات في الأسواق، على إعاقة القدرة على تكاثر فيروس التهاب الكبد الوبائي “سي”، وهي تتميز بفعالية أكبر بكثير من العلاجات التقليدية “إنترفيرون” و”ريبافيرين”.

غير أن كلفتها التي تراوح بين 40 ألف يورو و80 ألفا بالنسبة لعلاج عادي من 12 أسبوعا تبعا للبلدان، تجعل الاستفادة منها غير متيسرة بالنسبة لمرضى كثيرين حول العالم.

ومن بين أشهر هذه الأدوية هناك “سوفالدي” (جزيء سوفوسبوفير) من مختبرات جيليد الأمريكية، غير أن الوكالة الأوروبية للأدوية أوردت أيضا ذكر عقاقير أخرى هي “داكلينزا” (داكلاتاسفير) من بريستول – مايرز سكويب و”إيكسفييرا” (داسابوفير) من “إبفي” وهارفوني من “جيليد” وأوليسيو (سيميبريفير) وجانسن – سيلاج من “فايكيراكس” أيضا من مختبرات “إبفي”.

وأضيف إلى هذه القائمة، سمح الاتحاد الأوروبي خلال الأشهر الأخيرة بتداول نوعين آخرين من الأدوية هما “إيبكلوزا” من “جيليد”، و”زيباتييه” من مختبرات “إم إس دي”.

اسعار وافضل المنشطات الجنسيه في مصر و السعوديه

اسعار وافضل المنشطات الجنسيه في مصر و السعوديه
قياسي

اسعار وافضل المنشطات الجنسيه في مصر و السعوديه

نستعرض معكم في مصر لايف , افضل انواع الفياجرا 2017 ,انواع المنشطات للجنس ,انواع الفياجرا فى مصر ,سعر الفياجرا الاصلية فى مصر ,سعر شريط اريك المنشط الجنسى ,اسماء المنشطات الجنسبة
افضل انواع الفياجرا الطبيعية ,افضل حبوب للجنس 2017 ,سعر الفياجرا في مصر ,سعر حبوب اريك للجنس ,سعر حبوب سياليس في مصر ,سعر دواء سياليس في السعودية ,اسعار الفياجرا في الاردن ,اقوى نوع فياجرا ,اسعار المنشطات الجنسيه ,افضل منشطات للجنس ,افضل نوع فياجرا في السعودية ,اقوي فياجرا في مصر ,انواع فياجرا ,حبوب اريك للبيع .

سعر شريط الفياجر ,سياليس ,الاريك الاصلى “احسن نوع” مقوى جنسى بالصيدليات ليس له اصار جانبية بمصر الفياغرا فى السعودية والامارات والكويت واضرارها .

حبوب الفياجرا تنتمي لمجموعة دوائية تستخدم عن طريق الفم لعلاج ضعف القدرة علي الإنتصاب لدي الرجال. و قد أعطت نتائج جيدة و فتحت آمال لكثير من الحالات التي لم تستجب للعلاجات السابقة. و قد تم إكتشاف بدائل للفياجرا و تتميز علي المنتج الأصلي ببعض الميزات النسبية و إن أشتركوا جميعاً في الخواص الأساسية.
و هي تؤخذ قبل الجماع بحوالي ساعة.
و تبدأ العمل بعد حوالي نصف ساعة أو أكثر قليلاً.
و ينتهي المفعول بعد مرور حوالي 4 ساعات من تناول القرص

السياليس Cialis:
يتميز بأن تأثيره في الجسم يبدأ أسرع في خلال نصف ساعة فقط و يستمر لمدة 36 ساعة مما يعطي فترة أطول لإختيار التوقيت المناسب للقاء الزوجين.
السياليس Cialis هو أحدث أعضاء المجموعة الدوائية المستعملة لعلاج ضعف القدرة علي الإنتصاب لدي الرجال و يمتاز عن الأنواع الأخري بأن تأثيره العلاجي يستمر لفترة تصل إلي 36 ساعة. و هو يعمل فقط علي علاج هذه النقطة و ليس الضعف الجنس بشكل عام.

بالنسبة لمريض الضغط فالدواء لا يمنع استخدامه و لكن عليك مراعاة الآتي:
السياليس يسبب إنخفاض في ضغط الدم و بالتالي يمكن أن يزيد من أدوية الضغط بصورة مبالغ فيها ليحدث إنخفاض حاد في الضغط. و لا يستعمل مع الأدوية المحتوية علي مادة النيترات بالذات وكل أدوية المجموعة لا تستعمل لمرضي القلب أو من يستخدمون أدوية تحتوي علي مادة النيترات. كذلك لمن يعانون من خلل في وظائف الكبد.

ليفترا Levitra:
و تتميز بسرعة التأثير حيث يبدأ تأثيرها في خلال نصف ساعة و يستمر لمدة تتراوح بين 6-12 ساعة.
الآثار الجانبية ليست شديدة و منها:
الصداع, إضطراب الهضم, رشح الأنف, بعض إضطرابات الرؤية ( و هي تحدث بصورة أقل في المستحضر الجديد) و أحياناً آلام الظهر.
ولكن هذه المجموعة من الأدوية لها إحتمال تفاعل مع بعض الأدوية الأخري بشكل خطير لذا يجب مراجعة الطبيب المعالج قبل استعمالها.
وهناك العديد من الأدوية التي تطالعنا بها الجرائد عن أدوية معالجة الضعف الجنسي وسرعة القذف مثل منت فرش (بخاخ) وكريم بلانت بي جولد وهيربال فيت سترونج سيكوال كريم ناتيورال . ويقال أنها أدوية طبيعية وليس لها آثار جانبية. ماهي حقيقة هذه الأدوية
وهذة المنتجات لا تدخل في نطاق الأدوية لأن الأدوية غير مسموح بالإعلان عنها بهذه الطريقة كأن نقول “أن هذا الدواء يشفي مرض الضعف الجنسي أو يعالج سرعة القذف و أن نتائجه مضمونة أو ليس له آثار جانبية” فلا يوجد دواء واحد يضمن الشفاء أو النتائج و بالتالي لا نستخدم هذه اللغة مع الأدوية. كذلك لا يوجد دواء خالي من الأعراض الجانبية مهما كان.

اسعار السياليس ,أقراص الفياجرا الزرقاء, الاريك
اسعار أقراص الفياجرا الزرقاء
شريط يحتوى عى 4 حبات بسعر 40 جنية
اسعار لاريك
شريط يحتوى عى 4 حبات بسعر 15 جنية
– سعر المنشطات الجنسية بجميع انواعها

حيث انه ويحتاج بعض الازواج الى تناول بعض المنشطات الجنسية لقضاء ليلة سعيدة مع زوجتة ومن افضل انواع المنشطات الموجودة بالاسواق الخليجية (الكويت ,السعودية,الامارات ,البحرين …الخ) هى السلس ويليها الفياجرا ويوجد فى مصر العديد من انواع المنشطات الجنسية مثل الفياجرا من شرقة فيزر تباع فى الصيدليات بسعر 10 جنيهات للحبة الواحدة.

طبيبة نساء وتوليد تكشف عن اضرار وفوائد تركيب اللولب الهرموني للنساء

قياسي

تهتم الزوجات باستخدام وسائل منع الحمل المختلفة لتنظيم الأسرة على حسب الحالة المادية، وعادة تحرص الزوجات باستخدام الوسائل التي تسبب أي ضرر للجسم.

وتقول الدكتورة “هالة عزام” استشاري طب وجراحة النساء والتوليد، يعد اللولب الهرموني أحدث وسائل منع الحمل، لأنه يساعد في عدم حدوث الحمل ويحمي من الإصابة بأمراض الرحم، وذلك لأن اللولب الهرموني يقوم بإفراز كمية بسيطة من هرمون البروجسترون يوميًا، مما يزيد من نسبته في الجسم لأن الجسم يفرزه بشكل طبيعي، مما يجعل بطانة الرحم ضامرة وغير قادرة على الانسلاخ، ولكنه يؤدي لحدوث تباعد في الدورة، ثم انقطاعها مع الوقت، وهذا لا يسبب أي ضرر للسيدة، بل أفضل للرحم، وأفضل للجسم.

وأضافت “هالة”، أن هرمون البروجسترون الذي يفرزه اللولب الهرموني يؤدي لحماية بطانة الرحم من أي تضخم غير حميد، ومن تشكل الأورام، كما أن عدم نزول الدورة يوفر كمية الدم التي تتم خسارتها شهريًا، فيمنع حدوث فقر الدم، وهذا النوع من اللوالب آمن جدًا، وهو لا يستخدم فقط كطريقة لمنع الحمل، بل يستخدم في علاج بعض الأمراض النسائية، ويفضل تركيبه للسيدات الأكثر عرضة لأمراض أورام الرحم، وعند تركيبه يسبب اضطراب في الدورة، ويمكن أن يعمل أكياس وظيفية على المبيض.

علاج جميع امراض الكبد بأبسط الطرق والاعشاب الصحية

قياسي

الكبد يعتبر من أهم أعضاء الجسم ويأتي في المرتبه الـ3 بعد القلب والدماغ حيث يعمل بلا هوادة لإزالة سموم الجسم كما يفرز المادة الصفراء التي تسهم في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، كما يقوم بتحطيم الدهون والبروتينات في الجسم ويقوم بوظائف حيوية وهامة تساعد الجسد على البقاء صحيحا معافى.

وبقدر أهمية هذا العضو في جسد الإنسان يعتبر عضوا حساسا حيث تؤثر فيه الأنظمة الحياتية والغذائية مما يقود لمشاكل عديدة كالبدانة ومشاكل تليف الكبد أو مشاكل القلب والأوعية الدموية، لذا دائما ما تنصح الأنظمة الهادفة لحياة صحية باتباع الإرشادات التي تقود لسلامة أعضاء الجسم بما فيها الكبد.
وهنا بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد الكبد على البقاء صحيحا معافى.
1-الثوم:
تحتوي هذه العشبة على الكبريت الذي ينشط إنزيمات الكبد المسؤولة عن طرد السموم كما يحتوي على الأليسين والسيلينيوم وهما مادتان يحميان الكبد من التلف.
2-النعناع:
بالإضافة لتميزه في تعطير النفس يقوم بتحفيز تدفق المادة الصفراء التي ينتجها الكبد في القناة الصفراوية كما يعزز من تحطيم الدهون في الكبد وطرد السموم خارج الجسم.
3-عشبة السلبين المريمي:
تعتبر هذه العشبة أفضل صديق للكبد حيث تحميه من الضرر التي تتسبب به السموم كالكحول وبعض الأدوية، كما أنه يقوم بالحفاظ على مستويات الجلوتاثيون في الكبد وهي المادة المسؤولة عن الحفاظ على الكبد من السمية.
4-الكركم:
يحمي الكبد من التلف السمي ويسهم في إعادة تكوين الخلايا التالفة كما يتميز بخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات ويحمي الكبد من الإصابة بالعدوى.
5-الهندباء البرية:
تتميز بزهورها الزرقاء اللون وتعمل كمنظف للكبد حيث استخدمت لقرون لعلاج أمراض كاليرقان وتليف الكبد ومشاكل أخرى تتعلق بالكبد.
الاعتماد على الطبيعة لتعزيز صحة الجسد يعتبر أمرا سهل المنال وهام للحصول على الفوائد الغذائية بطرق طبيعية لا دوائية، لكن يجب الانتباه بأن العديد من الأعشاب تتطلب استشارة أخصائيي العلاج بالأعشاب قبل استخدامها.

تعرف علي الترفاس نبات ينبت بمطروح ويستخدمه الشباب منشط جنسي وسعره يتعدي ال100 دولار

قياسي

تعرف علي الترفاس نبات ينبت بمطروح ويستخدمه الشباب منشط جنسي وسعره يتعدي ال100 دولار

يتزايد طلب الأثرياء وخاصة في دول الخليج، على فطر الترفاس والذي يشتهر بأسماء أخرى مثل الكمأة أو الفقع كما هو الحال في دول الخليج، بينما يطلق عليه في شمال إفريقيا اسم الترفاس، وهو ينبت على الأمطار الرعدية التي تسقط مبكرا مع بداية فصل الشتاء، ولذلك يطلق عليه أيضا اسم “نبات الرعد” ويباع بأثمان باهظة نظرا لقيمته الغذائية والصحية العالية وندرته في نفس الوقت، حيث يتراوح سعر الكيلو في مصر بين 300 و 500 جنيه، و100 دولار للتصدير لأثرياء الخليج حسب النوع والكمية، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية ويستخدم في علاج بعض الأمراض وتحسين الصحة ومقوي جنسي.

 

أكد فاروق أبو ظاوة خبير ومهتم بالحياة البرية، أن المرة الأولى التي ظهر فيها سوق لبيع الترفاس بمصر كان في مدينة مرسى مطروح، عام ١٩٩٣ وكان مجرد ملتقى عند تقاطع شارع الإسكندرية مع شارع علم الروم في وسط المدينة، يقوم فيه جامعي الترفاس بتجميع ما تجود به الصحراء من الترفاس، المعروف في دول الخليج باسم الفقع، وعرضه للبيع، ومع بدء التصدير للكويت ودول الخليج، ارتفعت أسعار الكيلوجرام من الترفاس من عشرة جنيهات إلى أكثر من مائة جنيه، في ذلك الوقت، وشهدت فتره التسعينات سقوط أمطار موسميه فظهر الترفاس بكميات كبيرة، وأصبح مصدر دخل لشريحة كبيرة من المواطنين، ويعتبر السوق الخليجي هو السوق الأكثر شراء للترفاس وأسعاره الآن في الخليج تتراوح بين ٢٠٠ و ٣٠٠ ريال سعودى، وفي بعض حالات التصدير يتجاوز  سعر الكيلو 100 دولار.

 

وأضاف بأن هذا الفطر لم يكن معروفاً في مطروح، وتم الانتباه له ولقيمته، في اوائل التسعينيات، عندما كانت تتردد على مطروح قوافل سفاري لبعض الخليجيين وهم من اكتشفوا وجود الترفاس، فانتبه لذلك أهالي المناطق الصحراوية، وبدأوا في جمعه كلما ظهر عقب الأمطار الرعدية الموسمية.

وأوضح الخبير بالحياة البرية، أن فطر الترفاس درني غني بعناصر غذائية فريدة، وينبت تحت سطح الأرض على أعماق متفاوتة، ما بين 2 سم إلى 5 سم، في المناطق الصحراوية والبيئات الرملية، ولا يظهر شيء من أجزائه فوق الأرض، فليس له أوراق أو زهر أو جذور، وينبت في مجموعات ما بين 10 إلى 20 حبة في المكان الواحد، وهو أشبه بثمرة البطاطا ورخوة لحمية الملمس، ويتدرج ألوانها فمنها الأبيض ويسمى الزبيدي و الأحمر ويسمى الاخلاصي  ويعتبر من ألذ وأثمن أنواع الفطريات الصحراوية.

 

وتنبت عادة في موسم الربيع بعد العواصف الرعدية، والأمطار الموسمية خلال شهر أكتوبر ونوفمبر ومنها أنواع عديدة تختلف في أشكالها وألوانها وطعمها، وتظهر التشققات على سطح الأرض دلالة على نمو الثمرة.

وأضاف ” أبو ظاوة، أن فطر الترفاس ينمو بالصحراء بعد نزول الأمطار بدون تدخل من الإنسان، علي شكل درنات تحتوي علي نسبة عالية من البروتين والدهون والنشويات والسكريات والألياف والعديد من العناصر المعدنية أعلاها نسبة البوتاسيوم، إضافة إلى لكالسيوم والماغنسيوم والفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والحديد وغير ذلك من المعادن.

وأكد خبير الحياة البرية، أن فطر الكمأة يعد مقويا عاما، ويجب غسله جيداً لإزالة العوالق الترابية وتقشيره، ويجب طهيه جيداً حتى لا يسبب عسر هضم، ولا يؤكل دون طهي كي لا يسبب متاعب للمعدة، مشيراً إلى أن بعض القدماء كانوا يفضلونه علي جميع العلاجات فهو مقوي عام لجهاز المناعة ومقوي جنسي طبيعي، لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والسعرات الحرارية التي تساعد في تعويض الطاقة التي يتم حرقها خلال عملية الجماع، كما أن ماء الكمأة أو الترفاس يقوّي البصر ويجلي العين.

وكشف “أبو ظاوة ” أن موسم ظهور الترفاس محدود، و هناك طرق لحفظه لفترات طويلة تصل إلى عام، ليمكن تناوله في أوقات بعيدة عن موسمه، مع المحافظة علة مقوماته وسلامته الغذائية والصحية.

خبير عالمي يؤكد ممكن هزيمة مرض السكر نهائي والقضاء علية

قياسي

خبير عالمي يؤكد ممكن هزيمة مرض السكر نهائي والقضاء علية

كشف البريطانى مايكل موسلى خبير التغذية العالمى، وصاحب نظام الرجيم الشهير المعروف باسم “رجيم الصيام أو 5-2” أنه من الممكن هزيمة مرض السكر نهائياً بالاعتماد على الوسائل الطبيعية واتباع حمية غذائية مشددة، وهو ما يعد بشرى سارة لحوالى 400 مليون مريض سكر فى العالم، منهم 7.5 مليون داخل مصر.

وأكد موسلى أنه توصل إلى هذه النتائج المبشرة بسبب خبرته الطويلة فى مجال التغذية وبعد العديد من الدراسات والأبحاث التى أجراها وتابعها على مدار العقود الماضية، وجعلته يؤمن بإمكانية هزيمة مرض السكر من النوع الثانى دون الحاجة للأدوية، وذلك حسبما نشر مؤخراً بصحيفة “ديلى ميل” البريطانية.

وأوضح أن أحد الأبحاث التى أشرف عليها باحثون من جامعة نيوكاسل الإنجليزية ونشرت مؤخراً أكدت أنه من الممكن علاج مرض السكر نهائياً باتباع حمية غذائية مشددة قليلة السعرات الحرارية، تحتوى فقط على 800 كالورى خلال اليوم، أى أقل من نصف السعرات الحرارية المسموح بتناولها خلال اليوم، وذلك حسبما أظهرت نتائج التجارب التى أجريت على 11 مريضاً بالسكر.

وكشفت النتائج أن مرضى السكر فقدوا خلال الأسبوع الأول حوالى 4 كيلو جرامات، وأكد غالبيتهم أن هذه الحمية سهلة ويمكن إتباعها دون مشاكل، كما أن حدة الشعور بالجوع اختفت تماماً خلال 48 ساعة.

وبعد مرور 8 أسابيع، كان متوسط الكيلوجرامات التى فقدها المرضى المشاركون فى الدراسة حوالى 15 كجم، وقل محيط خصرهم بمعدل 5 بوصات، أى حوالى 12.7 سنتيمتر.

الأمر المثير أيضاً والذى كان بمثابة المفاجأة بالنسبة للباحثين، هو أن مستويات السكر بالدم لدى بعض مرضى السكر قد عادت إلى طبيعتها بنهاية الدراسة، وكأن هؤلاء الأشخاص لم يكونوا مرضى سكر، على حد قول التقرير، وكما توقف بعض المرضى عن تناول الأدوية تماماً.

وفسر الباحثون فاعلية هذا النظام الغذائى فى مكافحة السكر، مشيرين أنه يرجع إلى قدرته على حرق الدهون المتراكمة بالبنكرياس والكبد، والتى تعوق إفراز هرمون الأنسولين.

ويتابع خبير التغذية الشهير:”كشفت دراسة أخرى نشرت منذ 4 شهور تقريباً أن إحدى الحميات الغذائية المشددة قد ساهمت فى إعادة تركيزات الجلوكوز بالدم إلى مستواها الطبيعى بدون أدوية لدى 87% من مرضى السكر الذين خضعوا للدراسة ولم تتعد فترة إصابتهم بالمرض 4 سنوات، بينما قلت النسبة لتصل إلى 50% فقط بين الأشخاص الذين تجاوزت فترة إصابتهم بالمرض المزمن 8 سنوات.

وحذر د. موسلى فى الوقت نفسه من اتباع حمية غذائية قليلة الدهون، مؤكداً أنها تتسبب فى جعلنا أكثر سمنة وتعزز من الشعور بالجوع وتزيد من تراكم الدهون بالأعضاء الداخلية، بل ينصح بتقليل الأطعمة الغنية بالسكر والدهون، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات.

جدير بالذكر أن العديد من الأبحاث قد أكدت إمكانية هزيمة مرض السكر والسيطرة على مستويات الجلوكوز بالدم حال اتباع حمية غذائية مشددة فقط ودون الحاجة للعقاقير الدوائية، وكما حذرت أبحاث أخرى من اتباع الحميات الغذائية قليلة الدهون.

وأخير كشف مؤتمر السمنة العالمى الذى انعقد منذ أسابيع فى كندا أنه يمكن علاج مرض السكر من النوع الثانى نهائياً حال إزالة جرام واحد من الدهون داخل البنكرياس، وحدث ذلك بعد خضوع مرضى السكر لجراحة إنقاص الوزن.

اللوز المر علاج للسرطان وامراض اخري وايضا سم قاتل

قياسي

يحتوي زيت اللوز المر على بعض السموم القاتلة ، لذا ينبغي أستخدامه بقدر من الرعاية . تقتصر معظم استخداماته الطبية على تطبيقاته الخارجية والتطبيقات الداخلية ، وعند الحاجة تتم مراعاة الجرعات المنخفضة جدا . إذا تم تناول اللوز المر بصورة مفرطة فإنه قد يؤدي إلى الوفاه . لا يمكن أن يستخدم زيت اللوز المر كمغذي صحي

الفوائد الصحية للوز المر :
اللوز المر صحيةمختلفة . ومنها :
طارد الحمى
منذ العصور القديمة كان زيت اللوز المر يستخدم للعناصر المريرة به (مثل الكينين) ، والسبب وراء ذلك في احتوائه على جميع العناصر التي تحتوي على المركبات القلوية المريرة . هذه السمية والمرارة لها فعالية في منع نمو عدوى البكتيريا والطفيليات ، أو الفيروسات في الجسم ، مما يؤدي إلى خفض الحمى . لنفس السبب ، فإن انخفاض الجرعات من زيت اللوز المر يمكن أيضا ان يستخدم بوصفه كطارد للحمى وللحميات المزمنة

طارد للديدان
إن احتواء زيت اللوز المر على المرارة الحادة وطبيعته السامة تزيد من فعاليته في قتل الديدان المعوية ، ولكن ينبغي استخدامه بحذر .

 

مضاد للفيروسات
يحتوي زيت اللوز المر على عنصرين سيانيد الهيدروجين وبنزيلديهايد ، وهما عنصرين سامين فضلا عن البكتيريا والجراثيم والفطريات والفيروسات . وبالتالي ، فإنه يمكن استخدامه بكفاءة باعتباره مضاد للجراثيم ، ومضاد للفيروسات والفطريات . ويمكن استخدامه في علاج الأمراض المرتبطة بالعدوى من الفيروسات والجراثيم والفطريات

المسكنات والتخدير
زيت اللوز المر يؤثر على الأعصاب ويجعلها غير حساسة بتأثير الضجة الكبيرة ، أو حتى الألم . مما يدفع إلى استخدام زيت اللوز المر كعنصر مخدر . ومع ذلك ، ينبغي تطبيقه خارجيا لأغراض المخدر الموضعي فقط . ولا ينبغي بلعه لاغراض التخدير ، لأنه يمكن ان يسبب الوفاه

ملين
يمكن استخدام زيت اللوز المر كملين مع تناول جرعة معينة منخفضة جدا ، وإلا تحدث آثار سلبية وخيمة من زيادة الجرعة

مدر للبول
زيت اللوز المر يمكن استخدامه لإزالة المواد السامة الموجودة داخل الجسم عن طريق العرق والبول والبراز ، لأن تناول زيت اللوز المر بكميات صغيرة جدا ، يساعد الجسم على كثرة التبول ومن ثم التخلص من السموم الداخلية للجسم ، بالإضافة إلى المساعدة على فقدان الوزن .

مضاد للسرطان
أظهرت الأبحاث الحديثة أن زيت اللوز المر (بسبب احتوائه على سيانيد الهيدروجين أو حامض الهيدروسيانيك) هو جيد لمنع نمو الخلايا السرطانية .

فوائد أخرى
يمكن استخدام زيت اللوز المر بتركيز منخفض جدا (خفيف جدا) عندما يتم خلطة مع الماء على الجلد والشعر ليبقيها خالية من العدوى من الجراثيم والحشرات والفطريات . زيت اللوز المر ، وبعد إزالة المكونات السامة ، يستخدم لتوابل المأكولات . كما يتم استخدامه في عدد من صناعات النكهة .

اضرار اللوز المر
يحتوي اللوز المر على سيانيد الهيدروجين فهو سم قاتل وايضا غليكوزيد أميغدالين وبنزالدهيد ، لذلك ينبغي توخي الحذر الشديد في حالة كل من التطبيقات الداخلية والخارجية . وإذا حدث خطأ في زيادة الجرعة ، فإنه يمكن أن يكون قاتل . ولا ينبغي أبدا أن تعطى زيت اللوز المر للرضع والأطفال وكبار السن ، أو الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة

دراسات وابحاث
اكدت الدراسات البريطانية على أهمية فوائد اللوز المر الصحية والتي يمكن أن تفيد لخصائصها باعتبارها طاردة الديدان ، طارد الحمى ، مضاد للجراثيم ، الفطريات ، مهدئ ، مخدر ، ملين ، مدر للبول ، ومكافحة التسمم ، ومكافحة للسرطان ، ومضاد للتشنج

تعرف على فوائد المشمش على صحة الإنسان

قياسي

فوائد المشمش

فاكهة المشمش من أهم الفواكه التى تمنح الجسم الصحة والحيوية وتعالج العديد من الأمراض لأنها تحتوى على فيتامينات متعدد منها فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين سى وكذلك تحتوى على مجموعة كبيرة من الأملاح المعدنية منها الفسفور والماغنسيوم وحمض الستريك وهو حمض هام فى رفع كفاءة عمل جميع أجهزة الجسم، وتحتوى كذلك على بعض المواد التى تدعم صحة الإنسان مثل مادة البيتاكروتين ومادة الليكوبين، ونستعرض فى تقرير مبسط أهم 10 أمراض تعالجها فاكهة المشمش وتأثيرها المذهل على صحة الإنسان.

– المشمش يعالج أمراض القلب والضغط ويمنع حدوث الجلطات والسكتة الدماغية ويحافظ على نسبة الكوليسترول فى الجسم.

المشمش يعمل على تخليص الجسم من السموم وطردها ويساعد فى تنقية الدم، ويساعد فى حرق الدهون المتراكمة فى منطقة البطن ويعمل على التخسيس وانقاص الوزن الزائد.

– المشمش يعمل على علاج مشاكل الإبصار وتقوية المناعة ضد امراض العيون ومنها مرض العمى الليلى وضعف الرؤية والزغللة.

– المشمش يقى من الأمراض المعدية ونزلات البرد ويقوى المناعة ضد الفيروسات لأنه يحتوى على فيتامين سى.

– المشمش يقاوم أمراض السرطان لأنه يحتوى على مضادات الأكسدة القوية والتى تمنع تكوين الخلايا السرطانية ومنها سرطان الجلد وسرطان الرئة وسرطان المثانة.

– المشمش يعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين فى الدم ويقى من الاصابة بالأنيميا لأنه يحتوى على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.

– المشمش يقى ويعالج الحمى ويقى منهما لأنه يحتوى على فيتامينات ومعادن تعالج الحمى وتخفض درجة حرارة الجسم بسرعة.

– المشمش يعمل على حل مشاكل تأخر الانجاب ويمنع العقم لأنه يحتوى على مركبات خاصة ويحتوى على فيتامين A المفيد للإنجاب والسيدات الحوامل.

– المشمش يعمل على علاج الأمساك وعسر الهضم لأنه يحتوى على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية التى تعالج الإمساك المزمن وتسهيل عملية الهضم.

– المشمش يعمل كمنشط للمناعة ومنشط للكبد والطحال ويقلل من الاضطرابات العصبية التى تنتج من الارهاق والانهيار العصبى.

_أشجار المشمش من الأشجار التي تتأثر بالظروف الجوية خصوصا خلال فترة التزهير والعقد الحديث حيث أن ارتفاع درجات الحرارة في فترة ما بعد العقد ونمو الثمارثؤثر تأثيرا سلبيا على المحصول وعلى صفات الثمار. كما أن زيادة الرطوبة الجوية خلال هذه الفترة تساعد على زيادة انتشار الأمراض الفطرية خصوصا أمراض البياض التي تسبب تدهور في الصفات التجارية للثمار.

التاثير السلبى للمانجو حصر الاضرار السلبيه

قياسي

التاثير السلبى للمانجو حصر الاضرار السلبيه

تحتوي المانجو على الكثير من الفوائد الصحية والقيم الغذائية التي ينصع جميع الاطباء بتناولها وضرورة الحفاظ على تانولها حتى يستفيد الجسم من كل تلك الفوائد الصحية ، إلا انه من الضروروي معرفة ان المانجو ايضا تحتوي على الكثير من نسب الأملاح وبعض المواد الأخرى التي اذا زاد ت عن حدها داخل جسم الانسان فإنها تؤثر على الجسم بشكل سلبي للغاية ، وهو الأمر الذي يدفعنا الى تناول المانجو بكميات ليست كبيرة جدا وليست قليلة جدا وذلك للاستفادة من العناصر الصحية والطبية التي تحتوي عليها وفي نفس الوقت لتجنب الاضرار السلبية الناتجة عن زيادة بعض نسب المواد التي توجد في الجسم والتي قد يكون لها تاثير سلبي اذا زادت عن حدها بشكل غير طبيعي للغاية .

فبالرغم من الاهميه الكبري للفوائد التي تحتويها حبيبات المانجو وبالرغم من قوة فاعليه تلك الحبيبات في التخلص الدائم والنهائي من جميع الامراض التي تصيب كلا من الجهاز الهضمي والجهاز المناعي والجهاز العصبي المركزي والجهاز الدوري للانسان الا ان كثرة الافراط في تناولها قد ينتج عنه مشاكل صحيه كبيرة والمتمثله في

1. فان اصحاب الامراض المزمنة بالاضافه الي شريحه الحوامل بأكملها يجب عليهم جميعا الاخذ باستشارة الطبيب لتحديد الكميه المناسبه لهم من تناول حبيبات المانجو حتي لا يتم التاثير السلبي عليهم من كثرة الافراط بتناولها.

2. فيجب بشكل عام العمل علي الحد من تقليل نسب المانجو المتناوله يوميا حيث انه يكتفي بتناول ثمرة واحدة من المانجو يوميا وهذا للحصول علي الاثار الايجابيه من تناول ثمرة المانجو بدلا من انعكاس الامر والحصول علي الاثار السلبيه الغير مرغوب بها نهائيا.

3. فكثرة الافراط من تناول ثمرات المانجو يوميا يسبب بالفعل حدوث الكثير من الشاكل الصحيه المتعبه واصابه الانسان بمرض الاسهال بالاضافه الي احتماليه تكوين حصوات علي الكلي الي جانب العمل علي زياده الوزن وزياده نسبه السكر بالدم بالاضافه الي الكثير من الامراض الاخري المزعجه.

4. كما انه ينبغي ضرورة الحذر لدي من يعانون بوجود مشاكل لديهم تدخل ضمن نطاق الحساسيه لكي لا ترتفع هذه النسب فيجب حتما استشارة الطبيب بالكميات المسموح تناولها مما لا تؤثر بالسلب علي صحة مرضي الحساسيه

التاثير السلبى للمانجو حصر الاضرار السلبيه

اللجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية

قياسي

أُنشئت اللجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية nccvh.net  طبقاً للقرار الوزارى رقم 449 لسنة2006 وقد تشكلت آنذاك من السادة :

ما هو الكبد ؟

  • الكبد من أكبر أعضاء الجسم البشرى
  • لونه بني محمر

اعرف كبدك

  • أين يقع الكبد في جسم الإنسان ؟
  • ما هو الكبد ؟
  • ما هو دور الكبد ؟
  • ما هي الفيروسات الكبدية ؟
  • ماذا تفعل الفيروسات بالكبد ؟
  • كيف تنتقل العدوى إلى الكبد بالفيروسات الكبدية ؟
  • ما هي أعراض الإصابة بالفيروسات الكبدية ؟
  • كيف تحمى كبدك من العدوى الفيروسية ؟

كيف يمكنك التأكد من صحة الكبد ؟

يجب عمل تحاليل دورية فهي من أهم الوسائل لتشخيص ومتابعة كفاءة الكبد ولتشخيص العدوي بالفيروسات الكبدية

اللجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية 

أ.د/ وحيد دوس أستاذ الأمراض المتوطنة بكلية طب القصر العينى      رئيساً
أ.د/ جمال عصمت   أستاذ الأمراض الجهاز الهضمى والكبد بكلية طب القصر العينى  عضواً
أ.د/ منال حمدى السيد   أستاذ مساعد الأمراض الباطنة بكلية طب عين شمس عضواً
أ.د/ نصر السيد            رئيس قطاع الشئون الوقائية والمتوطنة        عضواً
أ.د/ مصطفى كمال       أستاذ الصحة العامة بكلية طب عين شمس      عضواً
أ.د/ أرنو فونتانيه        رئيس وحدة الوبائيات بمعهد باستير باريس – فرنسا       عضواً
أ.د/ سيتوارت كوبر             جامعة كاليفورنيا  عضواً
ووفقاً للمادة الثانية من القرار الوزارى رقم 449 لسنة 2006 الذى ينص على أن اللجنة القومية تختص بمباشرة المهام الآتية :
 تصميم وإجراء دراسات قومية لتقدير دقيق لحجم مشكلة الفيروسات الكبدية “بى وسى” والعبء المرضى والاقتصادى بمصر وتشمل البحث القومى لانتشار الفيروسات الكبدية “بى وسى” وانشاء وتفعيل مراكز الترصد لقياس اتجاهات انتشار العدوى ودراسات العبء المرضى والاقتصادى .
 وضع نظام لتنفيذ برنامج قومى لتوفير العلاج بالمضادات الفيروسية للإلتهاب الكبدى الفيروسى “سى” مع وضع دليل ارشادى علاجى مبنى على أحدث الدراسات العلمية  لحالات الالتهاب الكبدى الفيروسى المزمن ملائم للمريض المصرى ويتوافق مع الموارد المحدودة للانفاق الصحى بدون تقليل فرص شفاء المرضى تحت العلاج أو تعرضهم للأضرار الجانبية المصاحبة للعلاج .
 تجميع وتسجيل الدراسات الوبائية والاكلينيكية بمصر عن مشكلة الإلتهاب الكبدى الفيروسى المزمن فى قاعدة بيانات تتاح للباحثين بمصر .
ومن ثَم تولت اللجنة مهامها وبدأت بإفتتاح وحدات العلاج التابعة لها فكان المعهد القومى للأمراض المتوطنة والكبد هو أول وحدة علاج تابعة للجنة القومية حيث أُفتتح فى ديسمبر 2006 ومن بعده :
أسم وحدة العلاج    تاريخ الإنشاء

اللجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية

مستشفى القبارى – الإسكندرية    فبراير 2007
وحدة علاج الفيروسات الكبدية بأسيوط    ابريل 2007
مستشفى حميات طنطا – الغربية    مايو 2007
مستشفى القاهرة الفاطمية –  القاهرة    يونيو 2007
مستشفى حميات دمياط – دمياط    يوليو 2007
مستشفى المنصورة العام الجديد – الدقهلية    نوفبر 2007
مركز القلب والجهاز الهضمى بسوهاج    يناير 2008
مستشفى الزقازيق العام – الشرقية    مارس 2008
مركز أبحاث الكبد والقلب بكفر الشيخ    مارس 2008
مستشفى حميات قنا – قنا    ابريل 2008
مستشفى جراحات اليوم الواحد مدينة نصر    ابريل 2008
مستشفى شرق المدينة – الإسكندرية    يوليو 2008
مستشفى شبين الكوم التعليمى – المنوفية    يوليو 2008
مستشفى حميات الإسماعيلية – الإسماعيلية    اغسطس 2008
مستشفى جراحات اليوم الواحد بسمالوط – المنيا    ديسمبر 2008
مستشفى بنى سويف العام – بنى سويف    اغسطس 2009
مستشفى حميات بنها – القليوبية    سبتمبر 2009
مركز فيروسات القصر العينى – القاهرة    اكتوبر 2009
مستشفى أحمد ماهر التعليمى – القاهرة    ديسمبر 2009
مستشفى حميات أسوان – أسوان    ديسمبر 2009
المعهد الطبى القومى بدمنهور – البحيرة    فبراير 2010
مستشفى القاهرة الجديدة – القاهرة    مارس  2010
مستشفى كبد المحلة التعليمى – الغربية    ديسمبر 2011
مستشفى حميات السويس – السويس    يونيو 2012
مستشفى الفيوم العام – الفيوم    مايو 2013
مستشفى حميات شبين الكوم – المنوفية    سبتمبر 2014
مستشفى حميات الغردقة – البحر الأحمر    سبتمبر 2014
 هيئة قناة السويس – الاسماعيلية    ديسمبر 2014
مستشفى حميات بورسعيد – بورسعيد    يناير 2015
معهد الكبد بالمنوفية – المنوفية    مارس 2015
 المركز الطبى للهيئات القضائية – القاهرة    مارس 2015
مستشفى منية النصر – الدقهلية    ابريل 2015
مستشفى الكهرباء – القاهرة    يونيو 2015
مستشفى فاقوس العام – الشرقية    يونيو 2015
مستشفى حميات الاسكندرية – الاسكندرية    اغسطس 2015
مستشفى حميات دمنهور – البحيرة    أغسطس 2015
مستشفى كفر الدوار المركزى ¬– البحيرة    أغسطس 2015
مستشفى أبشواى المركزى – الفيوم    أغسطس 2015
مستشفى حميات مطروح – مرسى مطروح    أغسطس 2015
مستشفى ميت غمر المركزى – الدقهلية    أغسطس 2015
عيادة الجهاز الهضمى والكبد التخصصى – المنيا    أغسطس 2015
مستشفى ملوى العام – المنيا    أغسطس 2015
مستشفى دار الشفاء – القاهرة    أكتوبر 2015
معهد ناصر للبحوث والعلاج – القاهرة    أكتوبر 2015
مستشفى الشيخ زايد التخصصى – الجيزة    أكتوبر 2015
الشيخ زايد اًل نهيان – القاهرة    ديسمبر 2015
مستشفى جامعة طنطا التعليمى العالمى – الغربية    ديسمبر 2015
مستشفى مصر للطيران – القاهرة    ديسمبر 2015