التخطي إلى المحتوى
الزيتون وفوائده الكثيرة

يهمل الكثير من الناس تناول الزيتون او مشتقات الزيتون مثل زيت الزيتون على سبيل المثال ، وذلك حيث اسعار الزيتون اأخذة في الارتفاع يوما تلو الاخر وذلك بسبب قلة الكميات التي يتم انتاجها من الزيتون من العام الى العام حيث يحتاج شجر الزيتون الى ظروف مناخية وتربة من نوع خاص الى حد ما حتى ينتج بشكل طبيعي كميات كبيرة من الزيتون ، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو ان الزيتون يعتبر من اهم واشهر الفواكه المفيدة للجسم والمغذي لجسم الانسان بشكل عام على الاطلاق ، وذلك حجيث العناصر الغذائية الكبرى التي يحتيو عليها هذا النبات العظيم والقيم الغذائية التي نفتقدها كثيرا في الكثير من الفواكه والاغذية والاطعمة التي نتناولها بشكل يومي ، وهو الامر الذي يجعل كافة الاطباء دائما ما ينصحون المرضى بضرورة تناول زيت الزيتون حيث انه يحتوي على الكثير من القيم الغذائية التي لها القدرة على تقوية جهاز المناعة لدى الانسان وبالتالي قدرة الجسم على محاربة المرض بشكل أكبر كفاءه ومن ثم سرعة الاستشفاء من الامراض .

فشجرة الزيتون تعتبر من اهم الاشجار المعمرة والتي تحتوي علي الكثير من الفوائد للبشرة الي جانب الدم والجسم بشكل عام بالاضافه الي تقويه الشعر والعنايه به .. بجانب انها تعمل كبديل هام وطبيعي بدلا من مستحضرات التجميل الكميائيه والتي تحتوي علي المواد الكميائيه والتي تضر البشرة وتترك الكثير من الاثار السيئه علي البشرة . بالاضافه الي انه تستخدم اوراق شجرة الزيتون في خفض مستوي ضغط الدم بالجسم وتنظيم السكري بالجسم الي جانب تسكين التهاب والام الاسنان. كما يستخرج من شجرة الزيتون اهم الزيوت الغذائيه الصحيه وهو زيت الزيتون والذي يكون له اقبالا شديدا لدي جميع الامهات في المطبخ كزيتا للطبخ الي جانب انه يستعمل زيتا للعنايه بالشعر واضفاء الحيويه عليه والنعومة والترطيب

*فتتمثل فوائد زيت الزيتون في الاتي

-انه يعمل علي معالجة انواع كثيرة من الحساسيه

-كما انه يساعدفي حل مشاكل عسر الهضم والجهاز الهضمي

-بالاضافه الي انه يقضي علي الام المفاصل وتورمها

-يعمل علي الحد النهائي من تكوين الخلايا السرطانيه.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *